ملاحظة المحررين: مقابلة دائرة الأسرة (2003) مع الدكتور واين داير:
هل يمكن أن يكون عام 2003 هو عامك المحظوظ – العام الذي تحقق فيه حلمًا وتحسن صحتك وتزيد من الرخاء وتشعر بالسعادة؟
بالتأكيد ، كما يقول المؤلف الأكثر مبيعًا واين داير ، الذي كان صباغ أحدث كتبه هو 10 أسرار للنجاح والسلام الداخلي (هاي هاوس). يعتقد داير أن التفكير الإيجابي والاتصال الروحي يمكن أن يؤديا إلى تحسينات جذرية في حياة أي شخص.
كما يصر على أن تغيير أفكارك ومواقفك يمكن أن يؤدي حقًا إلى تحقيق أحلامك المستحيلة. كل ما تحتاجه هو رغبة ملحة ورؤية ثابتة لما سيتحقق في النهاية.
في حديث مع فاميلي سيركل ، يشرح داير كيفية إنشاء عقد جديد مع نفسك سيمكنك من جعل حياتك كل ما تريده.
دائرة الأسرة: كيف تجعل 2003 عام التحول الشخصي؟
داير: انظر أولاً إلى أي تنافر أو ندرة في حياتك – أموالك ، وصراعاتك ، وحتى بعض المشاكل الصحية – وقل: لقد صنعت هذا. حياتي هي نتيجة الاختيارات التي اتخذتها. ما نفكر فيه يحدد ما يحدث لنا ، لذلك إذا أردنا تغيير حياتنا ، فنحن بحاجة إلى توسيع أذهاننا.
دائرة الأسرة: هل هذا العصر الجديد مختل عقليًا أم أنه يعمل حقًا؟
داير: قد يبدو الأمر عقليًا ، لكن في الواقع ، أصبحنا ما نفكر فيه. قال وليام جيمس ، والد علم النفس ، إنه إذا قمت بتشكيل صورة في ذهنك لما تود أن تكونه ، واحتفظت بها هناك لفترة كافية ، فستصبح حقيقة. لقد وجدت أن هذا قد نجح معي.
دائرة الأسرة: أعط مثالا.
داير: عندما كتبت كتابي الأول ، مناطقك الخاطئة ، لم يكن هناك شيء لن أفعله لإنجاحه. اتصلت بالمكتبات لإنشاء طلب ، ثم قمت بتسليم الكتب إلى المتاجر بنفسي! أقول دائمًا إنها لا تزدحم أبدًا على طول الميل الإضافي.
دائرة الأسرة: ولكن ماذا لو لم تتغير حياتك بالطرق التي تريدها؟
داير: اعلم أن الجنون هو تكرار نفس الأفكار والسلوكيات مرارًا وتكرارًا ، وتوقع نتائج مختلفة. للحصول على نتيجة جديدة ، عليك إعادة كتابة اتفاقك مع الواقع ، وهو ما أفعله بانتظام.
دائرة الأسرة: ماذا تقصد؟
داير: عليك تكوين اتفاقية جديدة تمامًا مع نفسك تقول: لا يوجد شيء غير ممكن بالنسبة لي. يمكنني جذب الوفرة في حياتي. تواصل مع هذا الفكر. قال نورمان فينسينت بيل ، “غيّر أفكارك وغيّرت عالمك.”
دائرة الأسرة: إذا كنت تريد أن تخسر 10 أرطال. . .
داير: تخيل أولاً أنك تنظر بالطريقة التي تريدها ولا تدع تلك الصورة تخرج من رأسك. تخيل نفسك تتناول أطعمة صحية وممارسة الرياضة. إذا كنت تضع هذه الأفكار في ذهنك ، فسوف تتصرف بناءً عليها.
دائرة الأسرة: إذن ماذا يحدث عندما تركز على كل الأشياء التي لا تملكها؟
داير: أنت عالق. كل فكرة لديك إما تجعلك أقوى أو أضعف. تتقوى أفكار اللطف والأمل والتسامح والسلام. يضعفك الغضب والقلق والقلق والخوف. يجب عليك معالجة الأحداث من حيث التقدير بدلاً من الاستهلاك. إما أن تشعر أن الكون وفير ويوفر ، أو تشعر بقصر التغيير ، أن لا شيء على ما يرام على الإطلاق. هذا ما أسميه عقلية الندرة – توقع ألا تنجح الأمور معك. كنت مؤخرًا على متن طائرة تأخرت 30 دقيقة. قالت المرأة الجالسة بجواري ، “مع حظي ، لن أقوم بالاتصال بي”. أجبت ، “مع حظي ، سأفعل!” أعتقد أنها ربما لا تزال في دالاس.
دائرة الأسرة: كيف يمكنك إعادة برمجة نفسك؟
داير: قبل أن تذهب إلى الفراش ، قم بإنشاء صورة لما تريده لنفسك ؛ ثم تصرف كما لو كنت كما تريد أن تكون. اقبض على نفسك تنطق بأفكار هزيمة الذات ، وتوقف عن تصنيف نفسك ، وخذ وقتًا لتكون كذلك.
دائرة الأسرة: وكيف تفعل كل ذلك؟